Gruppentherapie in Hamburg

NEUE GRUPPE AB SEPTEMBER 2023

Integrative Körperpsychotherapie in der Gruppe
In dieser Gruppe wird die Begegnung mit dir selbst und mit anderen im  Vordergrund stehen. Wir möchten einen Raum entstehen lassen, indem du dich sicher fühlen kannst und der es dir ermöglicht, für dich wertvolle neue Erfahrungen zu machen, aus alten Mustern auszutreten und neue Schritte zu wagen. Es wird unter anderem um Themen wie Kontakt zu sich selbst und zu anderen, Nähe und Distanz, Sicherheit, Körperwahrnehmung, Selbstregulation, Atmung und Bewegung gehen.

Auch werden wir mit Stille arbeiten, um das was angestoßen wurde, zu integrieren und zu verdauen. Hierfür werden wir kürzere Meditationen  anleiten. Da wir beide unseren jeweiligen spirituellen Weg als sehr bereichernd empfinden, wollen wir ihn auch in die Gruppe,
soweit angemessen, einfließen lassen, ohne dabei die Ebenen von
psychotherapeutischer Arbeit und Spiritualität zu vermischen.

In unserer Arbeit schöpfen wir aus der Gestalttherapie, Somatische Emotionale Integration (Dami Charf), Skan–Körperarbeit nach Wilhelm Reich, spielerischer Theaterarbeit und Meditation.
Voraussetzung zur Teilnahme an der Gruppe sind eine innere Grundstabilität, die Fähigkeit, sich zu reflektieren, sowie eine Bereitschaft, auch schmerzhaften inneren Themen zu begegnen und mit ihnen zu arbeiten. Natürlich wollen wir auch lachen und Freude miteinander erleben.
Nach dem Einführungswochenende wird sich die Gruppe in regelmäßigen Abständen an Wochenenden mehrmals pro Jahr treffen.
Die maximale Gruppengröße ist 16 TN.
Interessenten, die nicht bei uns in Therapie waren oder sind, möchten wir in einemEinzelgespräch vorher kennenlernen.
Der erste Workshop zum Kennenlernen findet am 23. und 24. September 2023 statt.
Zeiten: Sa 10:00 – 19:00; So 10:00 – 17:00.
Ort: Yoga im Hof, Beethovenstraße 42, 22083 Hamburg
Kosten: € 250.–
Weitere Termine 2023 für die Gruppe sind 21./22. Oktober und 11./12. November.
Wir freuen uns darauf, mit Euch zu arbeiten und gemeinsam Wertvolles zu erleben.
Inger Winter und Axel Wasmann
www.skantherapie–hamburg.de ; www.lebendigestille.de

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