Einzelsitzung Körpertherapie

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Einzelsitzung – SKAN Körpertherapie in Hamburg

Die Einzelsitzung in der Skan Körpertherapie findet hauptsächlich auf der „Matte“ – im Liegen – statt. In der Einzeltherapie findet in unserem Körper ein meist aufregender Veränderungsprozess statt.
Durch intensiviertes Atmen kommt mehr Energie in den Umlauf, und unsere gepanzerte Körperstruktur wird spürbar. Emotionale Blockaden und festgehaltene Gefühle kommen ins Bewusstsein, und werden neu entdeckt. Wut, Angst, Trauer, Scham und Hass aber auch Liebe, Freude und Lust sind willkommen und dürfen ihren natürlichen Ausdruck finden.
In der Körpertherapie können alte Verletzungen gefühlt und reintegriert werden. Je kompletter eine Emotion ausgedrückt wird, umso mehr kann sie sich auch wieder auflösen und Platz schaffen für neues. Mit der Zeit verliert sich die Angst vor großen Gefühlen. Die Panzerung lockert sich, wird flexibel oder schmilzt ganz. Der Atem wird wieder als reinigend und belebend erfahren. Wenn die Sehn­sucht grö­ßer wird als die Angst, kann der ur­sprüng­li­che in­ne­re Reich­tum zu­rück­er­obert, Le­ben­dig­keit und Le­bens­freu­de kön­nen ge­won­nen wer­den. Die Skan Körperpsychotherapie hat weitreichende positive Folgen für Körper und Geist gleichermaßen.
Sie ist wirksam bei Gefühlen der Ruhelosigkeit, Ohnmacht, inneren Leere und Niedergeschlagenheit, sowie bei Wut-, Angst-, Scham- und Schuldgefühlen.
Auch die durch diese Gefühle ausgelösten psychosomatische Beschwerden wie, Kraftlosigkeit, Schmerzen, Schlafstörungen, Magen- und Darmprobleme, Enge- und Anspannungsgefühle,
können sich auflösen.

Körperarbeit in intensiver Beziehung

Unterstützt wird die Körperarbeit durch Interventionen wie gezielte Berührungen, aktivieren von Druckpunkten, Stimm-Arbeit, wie auch durch verbale Resonanz.
Dieser Prozess wird durch Gespräche in einem therapeutischen Setting unterstützt.
Die Beziehung zwischen Klient und Therapeut lebt von der authentischen, kontaktvollen Verbindung. Die Interventionsmöglichkeiten, die wir in der Körperarbeit anwenden, werden erst im Rahmen einer solchen Beziehung wirksam.
Denn in Beziehungen sind unsere Wunden entstanden – in Beziehung lassen sie sich heilen.

 

Eine Probesitzung können sie unter 0173 – 6110250 vereinbaren oder sie benutzen
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